دانستنیهای مفید قبل از امتحان

حرفه وطن

& قبل از شروع امتحان با هيچ كس در خصوص درسها صحبت نكنيد زيرا توجه به اين گونه سؤالات ميزان اضطراب را در شما افزايش مي دهد .

آموزشگاه شهید کاونده

& لطف خدا را فراموش نكنيد ؛ خدايا !به تو توكل مي كنم .

افكار مزاحم ( از قبيل : بهتر از من مي دانند ، امتحان سخت خواهد بود ، من هيچ چيز نمي دانم و … ) را به ذهنتان راه ندهيد مطمئن باشيد

نتيجه تلاشتان را خواهيد گرفت .

شب قبل از آزمون ، به خصوص آزمون هايي از قبيل رياضي ، عربي ، زبان حتماً استراحت كافي داشته باشيد . & قبل از امتحان

حتماً صبحانه كامل

ميل كنيد .

سعي كنيد

به موقع

وارد جلسه امتحان شويد .

& وسايل مورد نياز براي امتحان را همراه داشته باشيد .

قدر آنچه را كه داريد

بدانيد .

& همواره هدفمندزندگي كنيد .

& هميشه چند عدد شكلات همراه خود بياوريد .

ابتدا

مشخصات خود را

بالاي برگه بنويسيد .

سؤالها را حداقل دو بار بادقت مطالعه كنيد تا

متوجه منظور سؤال شويد .

ابتدا جواب سوال را

در ذهن خود مرور كنيد

سپس به برگه منتقل نمائيد .

& اگر سوال برايتان مبهم است از معلم سوال كنيد . قبل از شروع امتحان به توصيه هاي دبيران خوب توجه كنيد .

&

به كلمات كليدي و اصلي

سوال توجه كنيد .

اگر به سوالي برخورديد كه

پاسخ آن را نمي دانيد و نياز به فكر بيشتري دارد آن را علامت زده ، به سراغ سوال بعدي برويد . بعد از اتمام سوالات وقت باقي مانده را به سوالات دشوار اختصاص دهيد .

به بارم ( نمره ) سوالات

توجه داشته باشيد . به سوالاتي كه بارم بالايي دارند وقت بيشتري اختصاص داده و كاملتر توضيح دهيد .

قبل از تحويل برگه امتحاني همه سوالات را مرور كنيد .

در جلسه امتحان ؛ براي اينكه اكسيژن بيشتري به مغز شما برسد گاهي چند نفس عميق بكشيد

& تا آن جا كه مي توانيد از خودتان مراقبت كنيد .

هر چه سخت تر كار كنيم ، موفق تر خواهيم شد .

& آينده متعلق به رقابت كنندگان است .

& خوب باشيد ،بهتر شويد ، بهتر باشيد .

شكست وجود ندارد ،

نتيجه كار است که رضايت بخش نيست

نظرات شما عزیزان: